?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: наука

[sticky post] Введение.

Я, Михаил Ярин "Хыч"- инструктор по выживанию в природной среде, эксперт по экипировке, охотник и путешественник. Действительный член Русского Географического общества.

Немного о себе и как работать с блогом.Collapse )

Школа базовых навыков оутдора -The Real Outdoor Life Skills School (TROLSS)

The Real Outdoor Life Skills School (TROLSS) - Обучение начальным навыкам оутдора.
Полевые практические курсы для неподготовленных людей. Обучение навыкам полевой жизни и выживанию в природной среде. "Outdoor для чайников", снимание фобий, вызывание щенячьего восторга, пропаганда здорового образа жизни, развитие романтических состояний, воспитание оутдор гедонизма.


The Real Outdoor Life Skills School (TROLSS) на Facebook

The Real Outdoor Life Skills School (TROLSS) на YouTube


Я на YouTube , Facebook , Instagram , Вконтакте
На Камчатке проснулся считавшийся потухшим вулкан Большая Удина

Ну вот и всё. Пришёл Полковник и разогнал всю шайку-лейку предсказателей.
Полковник, он же Алексей Озеров, он же Директор института Вулканологии и Сейсмологии Дальневосточного отделения Российской академии наук (ИВиС ДВО РАН) - мой добрый знакомый и большая умница.

ПЕТРОПАВЛОВСК-КАМЧАТСКИЙ, 10 июня. /ТАСС/. Директор Института вулканологии и сейсмологии (ИВиС) ДВО РАН Алексей Озеров считает преждевременным прогноз катастрофического извержения вулкана Большая Удина на Камчатке, сообщила в понедельник пресс-служба ИВиС ДВО РАН.

"Говорить о начале извержения Большая Удина преждевременно. Метод сейсмической томографии, на котором основывают свой прогноз коллеги из Института нефтегазовой геологии и геофизики им. Трофимука (ИНГиГ), до настоящего времени не имеет экспериментального подтверждения. И включать в систему аргументов этот метод при прогнозировании извержений вряд ли целесообразно", - сказал Алексей Озеров.

Источник.


Модель Soto ST-330 Fusion предусматривает в своей конструкции горелку с широким рассекателем и ветрозащитой, четыре складные и устойчивые опоры, а также гибкий патрубок с регулятором мощности, пьезорозжигом и быстросъемным клапаном под стандартные 220 граммовые цанговые баллоны. Тепловая мощность горелки заявлена на уровне 2700 Вт (2300 ккал/ч), вычислении проводились в лабораторных условиях (25C) при использовании фирменных баллонов ST-760. Продолжительность работы от одного баллона составляет около 1.5 часов.
Размеры походной горелки в сложенном виде составляют не более 110 мм в длину, 90 мм в ширину и 70 мм в толщину, в развернутом виде, без учета патрубка и баллона, ее размеры не превышают 410 мм в длину, 120 мм в ширину и 90 мм в высоту, диаметр базы под посуду не менее 165 мм. Общий вес горелки, с учетом веса транспортировочного чехла, не превышает 245 грамм.

Источник

Я имею в собственности 4 горелки SOTO. ОЧЕНЬ ОНИ МНЕ НРАВЯТСЯ. Надо будет такую тоже купить.

ивис

Основные направления деятельности Института вулканологии и сейсмологии ДВО РАН:

- Вулканизм и связанные с ним геологические, геофизические, геохимические и геотермальные процессы, механизм вулканической деятельности, вулканогенное рудообразование, геоэкология

- Сейсмичность, тектоника, геодинамика, строение и эволюция зон вулканизма, прогноз землетрясений и извержений вулканов, сейсмическая, вулканическая и цунами опасность

Сайт института ИВиС ДВО РАН

Видео наблюдения за вулканами в реальном времени
Оригинал взят у lusi_dallas в Хочу в горы! Или физ подготовка для чайников


Уже писала о том, что люблю горы, походы и альпинизм. Почему я их люблю можно увидеть тут

В этом году вот-вот открою свой сезон Гор)
И подруга, что пойдет со мной спросила меня о системе тренировок, с чего начать?

Итак, что важно тренировать в горах?

Пойдем снизу вверх.

1. Надо чтобы были крепкие ноги, чтобы долго шагать вверх.

2. Нужно укреплять колени - чтобы долго шагать вниз и они не вылетали.

3. Нужна крепкая спина, чтобы могла тащить на себе рюкзак и не уставать - особенно устает поясница и мышцы между лопаток.

4. Дыхалка и сердце - они очень связаны, нужно уметь идти долго вверх, учитывая что сердце на высоте может биться чаще. На самом деле, это - самая первая и важная часть подготовки. Сердце и дыхание сбиваются при продолжительном переходе самые первые.

Как тренировать сердце и дыхалку = выносливость: продолжительные кроссы. Начинают обычно с 20 минут, постепенно увеличивая до часа в течение месяца. Или полтора-два, смотря по состоянию организма.
В идеале - бегать каждый день утренний кросс.

Дальше.. Ноги с коленями - при беге ноги конечно же тренируются, тренируются ахиллесовы сухожилия и икры (икры очень сильно забиваются при спуске вниз).
К бегу нужно выполнять упражнения для ног:
1. приседания (сначала без веса, потом добавлять вес);
2. ступеньки (с рюкзаком 20 кг. 60 ступеней вверх и вниз);
3. выпады - крепчает попа и колени);
4. при желании для икр и ахиллесова сухожилия (чтобы было крепкое и нога не подворачивалась): становишься на ступеньку на носочки и опускаешь пятку выше-ниже ступеньки.

Спина..
1. гиперэкстензия, лучше с грузом. Если нет тренажера, можно на диване)) главное, чтобы кто-то держал ноги);
3. планка - очень хорошо для всего);
4. наклоны с прямой спиной вперед с грузом - можно со штангой.

Ну и на закуску - "общеукрепляющие" упражнения: бурпи, выпрыгивания, отжимания.

Не претендую на истину в последней инстанции, но общие рекомендации такие)

Тяжело в учении - легко в бою.. ну или не жалей себя на тренировке и да будет тебе счастье в походе ;)






Суть всех PTFE (PolyTetraFluoroEthylene) мембран - это дать выйти молекулам воды, в виде пара, но не дать просочиться самой воде вовнутрь. Проще говоря, это такой пакет с микродырками. Пар выходит (мембрана дышит), вода не попадает (мембрана защищает).

Самая известная PTFE мембрана - Gore-Tex. Маркетинг - сила. Везде и на каждом углу мы видим и читаем GUARANTEED TO KEEP YOU DRY. Я проверял. Иногда промокает. Изделий из этой мембраны у меня перебывало много.

Самая загадочная PTFE мембрана - eVent.

i

Все слышали, но мало кто пробовал на себе.

Read more...Collapse )
Оригинал взят у tchirva в Бумажные и электронные карты Грузии

Бумажные карты Грузии


Можно утверждать, что рынок бумажных карт Грузии монополизирован, все выпускаемые бумажные карты так или иначе связаны с компанией Geoland. А вот источники непосредственного получения карт могут быть разные.
Практически в каждом из туристических информационных центров бесплатно раздают буклеты по регионам с картами. Масштаб карт достаточно крупный, осуществить по ним пешее путешествие будет не возможно, но такие карты и информация на них может быть полезна для грубого планирования маршрута. Стоит заметить, что прошлая политика государства была направлена на поддержку туризма в стране и карты выпускались на большинстве наиболее распространённых языков – лично видел карты на английском, русском, немецком, французском и итальянском языках. Уникальный сайт http://georgia.travel – или загружается совершенно не удобным интерфейсом, или просто не работает. К большому сожалению, ранее выложенные карты по Грузии и Тбилиси уже не доступны. Еще есть в доступе файлы по регионам, но не факт, что завтра они не повторят судьбу предыдущей полезной информации. Все, что есть, сейчас доступно через Google - site:georgia.travel pdf
Более серьезный уровень у карт, которые печатает и распространяет непосредственно Geoland. Есть отличные Travel maps по регионам, есть подробнейшие карты по местам наиболее популярных треккинговых маршрутов – Trekking maps. Магазин у них в Тбилиси один, работает с 10 до 19 в будние дни. Но эти карты успешно продаются в любом сувенирном магазинчике, но не по ценам от производителя.
Больше ...Collapse )

Информация будет полезна всем туристам, не важно, путешествуете ли вы самостоятельно или участвуете в групповом туре.


Оригинал записи размещен по адресу.

Туры по Грузии / Tours in Georgia
Site | Blog | Facebook | Instagram

Profile

yarin_mikhail
Михаил Ярин "Хыч"

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel