Аптечка Для начала определимся с перечнем проблем и травм, возможных в процессе охоты. На мой взгляд и опыт это:
- переломы рук и ног
- вывихи рук и ног
- растяжения связок
- порезы и ссадины
- ушибы
- открытые раны
- травмы глаз посторонним предметом
- расстройство кишечника и всё, что связано с животом
- мозоли и потёртости
- травмы головы в результате падения или удара
- головная боль
- зубная боль
- боль при травмах
- простудные заболевания различных форм
- аллергические реакции
- проблемы с сердцем
Можно писать дальше, но это будет уже другая тема.
Аптечек у меня две. Одна (ходовая) всё время со мной в рюкзаке, вторая (базовая) на месте основного лагеря. Есть ещё мини, она в кармане на плече. Это нужно затем, чтобы не таскать лишнего в поиск. Все аптечки гидроизолированы, находятся в непромокаемых чехлах ORTLIEB и подписаны моей фамилией. В ходовой, помимо лекарств лежит соль, перец, сигнальное зеркало и зажигалка.
А теперь под эти проблемы мы подбираем средства лечения.
- переломы рук и ног
- вывихи рук и ног
- растяжения связок
- Шина складная СУРВ24 или другая. На Али много предложений по таким шинам. Она представляет собой компактную полосу мягкого алюминия, закрытую с двух сторон пенкой. За счёт этого может формироваться под любой вид травмы (рука, нога).
- Бинт эластичный.
- ИПП Израильской армии. (он же идёт и в раздел открытые раны)
- порезы и ссадины
- ушибы
- открытые раны
- Пластырь в полосках Medrull aqua resist - 2 пачки
- Бинт стерильный 2 шт.
- Мазь с тройным антибиотиком Neosporin - 1 тюбик
- Йод - 1 флакон
- Шовный материал (игла с нитью) - 3 шт.
- Гемостатик CELOX в гранулах – 1 пакет
- Гемостатик ГЕПОГЛОС бинт – 1 шт.
- Турникет (это как жгут для остановки кровотечения, только легче и компактнее) – 1 шт.
- Салфетки стерильные Sterilux – 3 шт.
- травмы глаз посторонним предметом
- Лидокаин в пластиковых ампулах – 3 шт.
- расстройство кишечника и всё, что связано с животом
- Мезим форте – 1 блистер
- Лоперамид – 1 блистер
- Лактофильтрум – 1 блистер
- Энтерол в порошке – 5 пакетиков по 250 мг.
- мозоли и потёртости
- Пластырь в полосках Medrull aqua resist
- Пластырь Fixopore Matopat – 1 упаковка (6 см х 1 м)
- травмы головы в результате падения или удара
- Всё тоже, что и в разделе открытые раны
- головная боль
- зубная боль
- боль при травмах
- Немесил – 5 -8 пакетиков (очень неплохо от проблем с зубами)
- Нурофен (Ибупрофен) – 1 блистер. Я пользуюсь американским препаратом ADVIL.
- Парацетамол – 1 блистер (10 штук по 500 мг.)
- Мовалис – 1 блистер (10 штук по 15 мг) Принимаются вместе в случае если «раненый в состоянии вести боевые действия». Однократно - 1 таблетка Мовалиса и 2 таблетки Парацетамола
- Кеторол экспресс – 1 блистер (продаются по рецепту)
- простудные заболевания различных форм
- Парацетамол
- Фервекс – 3-4 пакетика
- Бисептол – 2 блистера (таблетки по 480 мг) (Это на самый крайний случай)
- аллергические реакции
- проблемы с сердцем
- Аспирин кардио – 1-2 блистера (принимать каждое утро по таблетке. профилактика)
- Нитроспрей – 1 флакон 10 мл.
У меня ещё есть 4 шприца с иглами, 4 ампулы Анальгина, 4 ампулы Кеторолака. И я умею делать инъекции самому себе. Если нет навыка постановки внутримышечных уколов – не надо экспериментировать на «авось». Надо тренироваться.
Распределение препаратов по аптечкам
Ходовая аптечка – травмы, болеутоляющие, включая Лидокаин.
Базовая аптечка – всё остальное.
На первый взгляд кажется, что много всего, но это не так. Всё очень компактно и не тяжело. У меня упор сделан на болеутоляющие, так как я хожу один и мне, в случае чего, надо продержаться долго, потому что помощь прилетит/приедет/придёт не скоро.
В горах, для профилактики я бы добавил Гипоксен. Одна капсула на 10 кг веса. Принимать утром, вместе с Аспирином кардио.
И, это правда не относится к аптечке, иметь достаточное количество изотоника. Я использовал FITACTIVE от VPLAB Nutrition, вкус лимон и грейфрут. Покупал полкило и фасовал по разным контейнерам от всяких шипучих таблеток, так что бы хватало, например, на заправку двух фляг Nalgene по 1 литру каждая.
Иногда бывают проблемы с глазами в виде ячменя. Лазают пальцами в глаза, заразу заносят. Плевать в глаз не надо, надо иметь препарат для лечения. Я использую препарат Фуциталмик. Это мазь в маленьком тюбике.
Все блистеры с таблетками я заклеиваю прозрачным скотчем с обратной стороны, чтобы таблетки не выдавливало.
Болеутоляющее, в моём случае ADVIL, и Лоперамид, дополнительно лежат в миниаптечке в кармане на левом рукаве. Это связано с особенностями моего организма и старыми ранами)).
В комментариях есть дополнения по теме. Я, признаюсь честно, просто как то забыл про это. Исправляюсь.
- занозы
- Пинцет UNCLE BILL'S
- Игла от шприца
- клещи
Там, где я охочусь клещей нет, но ручка лассо для вынимания клещей у меня есть
- Перчатки нитриловые - 2 пары
Ножницы мне не нужны, у меня нож есть.
- боль в мышцах и суставах
- ожоги
Я стараюсь быть аккуратным. Объём кипятка разово у меня не большой, я одет, оперирую посудой сидя, в тамбуре палатки, сам нахожусь внутри. Вероятность большого ожога низкая. Любой дополнительный препарат - это вес и объём. Есть гель противоожоговый. Беру, когда в компании и в лесу.
Боль в суставах снимал Мовалисом. Боль в мышцах игнорировал. Можно дополнить укладку гелем Найз.
Данный текст не является руководством к действию.
Школа базовых навыков оутдора -The Real Outdoor Life Skills School (TROLSS)
