?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Comments

( 19 comments — Leave a comment )
stepandurnev
Feb. 6th, 2015 07:02 pm (UTC)
Это, интересно знать, кто синей шариковой (!) ручкой в такой книжке интересное выделял, а!?
Есть завхоз, он сам знает что и куда )
yarin_mikhail
Feb. 6th, 2015 07:03 pm (UTC)
Я выделял. А что?
stepandurnev
Feb. 6th, 2015 07:10 pm (UTC)
Ох как нас ругали за ручку )
Карандаш же надежнее.

Edited at 2015-02-06 07:12 pm (UTC)
jageddin
Feb. 6th, 2015 10:55 pm (UTC)
Надеюсь, не химическим выделяли?
stepandurnev
Feb. 7th, 2015 11:22 am (UTC)
Химический карандаш - отличная штука!
alexbreeze
Feb. 7th, 2015 04:00 am (UTC)
ну если начал, то предложу- запили табличку походного рациона с весом продуктов на одного человека, калорийность опционно. Будет походный рацион от Хыча)
russuv
Feb. 7th, 2015 05:18 am (UTC)
а зачем? на любой еде написана калорийность.
будь то наборы сухпайка, заканчивая фруктовыми батончиками из магазина для похудания.
alexbreeze
Feb. 7th, 2015 06:12 am (UTC)
сухпайки, сублиматы это почти на 100% для любителей язвы и экстрима. В походах надо вкусно и хорошо кушать(мыж не на войне и не Эверест лезем).
А что бы собрать калорийный, вкусный и полезный рацион(без лишнего веса и объема) такая табличка вещь удобная-не надо каждый раз думать сколько грамм гречки 5 человек за раз съедят. У нас в институте была примерная раскладка да позабылось уже все.
yarin_mikhail
Feb. 7th, 2015 06:17 am (UTC)
Когда последний раз сух пай ели?
alexbreeze
Feb. 7th, 2015 07:01 am (UTC)
я их вообще не ем,зачем? сварить в котелке ужин дело 30 минут.
russuv
Feb. 7th, 2015 07:46 am (UTC)
"не читал, но осуждаю" из этой же серии.
ест ькуча быстроприготовляемой еды, от заварил кипятком, до чуток прокипятил.


тогда если "сварил в котелке" к чему заморачиваться калориями? ;)
krylo_ff
Feb. 7th, 2015 06:41 am (UTC)
И десяток шерпов, чтоб за мной жратву на двухнедельном переходе по тайге тащили...
alexbreeze
Feb. 7th, 2015 07:00 am (UTC)
да ладно,вот только рассказов как со спичками и котелком странствовать и питаться с "ружья", не надо- возраст и гастрит слушать не позволяют
krylo_ff
Feb. 7th, 2015 07:06 am (UTC)
Рассказывать не буду, но считать каждый килограмм содержимого рюкзака приходится ежегодно, причем, именно из-за возраста...
alexbreeze
Feb. 7th, 2015 07:13 am (UTC)
ну озвучьте свой рацион на 2 недели пешком без предварительных нычек на маршруте-реально интересно да и чужой опыт никогда не мешает
krylo_ff
Feb. 7th, 2015 07:25 am (UTC)
Озвучу, чуть позже, это тянет на серьезный пост, а я сейчас с детьми в Минералогичку убегаю... Но вкратце - мясо сушеное, лапша яичная, рис, соль-сахар-кофе. Обязательно некоторое количество приправ разных, не весят, но помогают. Не показательно, поскольку не завтракаю.
n277_sensey
Feb. 12th, 2015 04:58 pm (UTC)
со всем остальным ясно а...
...мясо сушишь сам? тонкими полосками на открытом воздухе до костяной ломкости или как то ещё?
romul_zurov
Feb. 7th, 2015 10:12 am (UTC)
что-то тут с весом странное
сохранил в избранное :-)

но с весом одной порции тут что-то не то.
по Лебедевской раскладке (http://www.mountain.ru/useful/equipment/2001/Lebedev_pitanie/ ) норма сухой крупы на кашу или гарнир 70-90 граммов.
проверена раскладка неоднократно, в пеших походах.
голодных в итоге не было :-)

а тут 100-120. порцию каши из 120г не каждый мужик сожрёт, не говоря уж о барышнях :-)
ancient_blog
Feb. 7th, 2015 01:20 pm (UTC)
Я гречку вот так делаю уже несколько лет, там шутливо про БП написал, но смысл тот же - http://sic-transit.ru/blog/kushat_podano_2/2014-02-27-81
Пропорции - 2 объема гречки, 3 объема воды (2 стакана гречки, 3 стакана воды).
В принципе, при недостатке воды на природе, тоже подойдет

Edited at 2015-02-07 01:23 pm (UTC)
( 19 comments — Leave a comment )

Profile

yarin_mikhail
Михаил Ярин "Хыч"

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel