October 31st, 2015

Про советы.

Копирую из фэйсбука.
Сходил треть ММБ. Написал про то, что ел на маршруте. Написал про то, что посоветуют мне есть на маршруте. Написал какой будет маршрут. Стотыщ коментов и нихрена ничего не понял.

Когда меня спрашивают, что нужно из экипировки и снаряжения, я задаю несколько вопросов: когда, куда, на сколько, какой бюджет. По одежде ещё: рост и вес. Всё. Потом выдаю список, основываясь на своём и чужом опыте и знаниях.
Мне надо пройти маршрут в 70 км, с грузом в рюкзаке 15-17 кг, по слабо пересечённой местности, без длительных привалов, на время. Что и какой последовательности мне надо жрать, что бы пройти этот маршрут?

Ответ должен быть таким:

Миха. Ты жрёшь макароны перед стартом, потому что они источник медленных углеводов и дадут тебе энергии на первые 10-20 км. Потом ты жрёшь фуагра с трюфелями, потому что вся энергия от макаронов уже кончится. После 30-40 км ты жрёшь слегка подсоленные ломтики ростбифа в сливочном соусе, это даст тебе возможность не двинуть копыта и дойти до следующего КТ. На последнем десятке ты жрёшь салат из молодых побегов папоротника орляк, запивая его кумысом. Это даст тебе финальный пинок к финишному флагу.
При этом, на всём протяжении дистанции ты должен пить слегка подсоленную минеральную воду Перье.

ВОТ ЭТО СОВЕТ. А не рассказы про углеводы и прочую херь, в которой я ничего не понимаю.

Очень интересный термос.

В процессе изучения сайта компании http://www.omegatool.ru/ обнаружил очень интересный по своей конструкции термос американской компании STANLEY.
Практически универсальный набор для выживания))) есть ёмкость для воды, есть посуда для добывания воды и кипячения, есть контейнер для хранения чая-кофе, есть френч-пресс, который может быть использован для грубой очистки воды из природных источников.
Пошли в лес, взяли с собой термос, положили несколько пакетиков чая в контейнер. Потерялись, чай выпили, всё плохо.  Построили убежище, нашли лужу. Набрали воды, отфильтровали. Развели огонь, закипятили воды, заварили чай. Залили термос. Жизнь стала более радостной.

6939236322997_1_1
Надо будет как-нибудь попробовать в деле.